Vitalna Prehrana logo Vitalna
Prehrana

Vaš termin za zdravlje je jedan klik daleko.

Zakažite personalizirano savjetovanje s nutricionistom bez dugih čekanja. Prvi korak traje manje od 60 sekundi, a dobivate jasan plan prilagođen vašim ciljevima i zdravstvenom statusu.

Priprema za personalizirani plan prehrane
Priprema za personalizirani plan prehrane

Kako rezervirati termin

Demistificirani proces bez skrivenih koraka.

1

Odabir datuma

Pregledan kalendar ističe slobodne termine. Vidite točan raspoloživosti termina za naredna dva tjedna.

2

Osnovni podaci

Unesite ime, email i kratko opišite status (npr. "Mršavljenje", "Povećanje energije"). Bez lozinki.

3

Potvrda

Pregledajte unesene informacije. U minutu primate email potvrdu s detaljima termina.

"Kao zaposlenik u firmi, imao sam samo 15 minuta pauze. Obrazac je bio gotov za 40 sekundi. Već isti dan dobio sam termin i jasan plan za kupovinu." — Korisnik (uredski radnik, 34 god.)

Što dobivate prvim savjetovanjem

Opremljeni stvarnim alatima, ne samo teorijom.

Vrijednost na prvi pogled

Analiza i Strategija

  • • Detaljan pregled trenutnih prehrambenih navika bez osuđivanja.
  • • Prilagođeni makro i mikro nutritivni ciljevi.
  • • Strategija za ručkove van kuće i neočekivane situacije.
Plan prehrane i namirnice
Primjeri obroka u vašem planu

Materijali

Popis za trgovinu + 3 recepta za početak.

Termin na dlanu: Makronutrijenti

Građevni blokovi energije. Proteini grade mišiće, masti podržavaju hormone, a ugljikohidranti daju gorivo. U planu vam točno pokazujemo kako ih balansirati prema vašem cilju — bez gladi i brojanja svakog zalogaja.

Trebam li brojati kalorije?

Ne nužno. Fokusiramo se na kvalitetu namirnica, sitost i energetsku ravnotežu. Brojevi su alat, a ne svrha sami po sebi.

Što ako imam alergije ili intolerancije?

Sve recepte i planove prilagođavamo vašim ograničenjima (laktoza, gluten, orašasti plodovi, ostalo). Ovo je ključni dio prvog upitnika.

Je li online savjetovanje jednako učinkovito?

Da. Video poziv omogućava detaljan pregled vaših navika, a materijale (popise, planove) šaljemo digitalno istog trenutka.

Napomena: Konzultacije ne zamjenjuju hitnu medicinsku pomoć. Ako imate akutne zdravstvene probleme, obratite se liječniku.

Obrazac za rezervaciju

Sigurno i povjerljivo. Podaci se ne dijele s trećim stranama.

Slanjem obrasca potvrđujete da ste pročitali Politiku privatnosti.

Vitalna Prehrana • Ulica grada Vukovara 269, 10000 Zagreb

+385 1 2345 678 • [email protected] • Pon-Pet: 09:00-17:00